Είναι το Health Manifesting των SoMe, η νέα τοξική απειλή;
Δύο περίπου μήνες πριν την ετήσια «μετωπική» με το μαγιό κι εν μέσω επιδημίας μαγικών διαιτών – μασουλώντας υγιεινά chips από ρεβύθι (σαν κόντρα πλακέ) και πίνοντας smoothie από kale (σαν άπλυτη κάλτσα) scrollάρω στα social, και αναρωτιέμαι. Αλήθεια τώρα;
Αυτό το απειλητικό κύμα υγιεινής διατροφής κι υπερκόσμιας τελειότητας που κατακλύζει τα social media μοιάζει περισσότερο με σενάριο sci-fi παρά με πραγματικότητα!
Κάθε μέρα, κάποια influencer «πρότυπο υγείας» με γυαλιστερά μαλλιά και αψεγάδιαστο σώμα που βάζει το ξυπνητήρι στις 5 το χάραμα, χαϊδεύει μία γάτα, τρέχει 8 χιλιόμετρα και κάνει skincare σαν ρομπότ, σου κουνάει το δάκτυλο πως ίσως ο μόνος τρόπος να επιβιώσεις, να γίνεις αποδεκτή, να αγαπηθείς, να αναπτυχθείς και να νιώσεις ολοκληρωμένη κι επιθυμητή γυναίκα, είναι με μάσκα ύπνου-αποτοξίνωσης, πρωτεΐνη σε σκόνη, άρνηση των υδατανθράκων δια βίου και καστορέλαιο στον ομφαλό.
Και για να το ξεκαθαρίσουμε: δε λέω ότι είναι κακό να θέλουμε να είμαστε υγιείς ή να φροντίζουμε τον εαυτό μας. Το θέμα είναι άλλο: αυτό το κίνημα τοξικής ορθότητας που μας πιέζει να γίνουμε ΑΙ ανθρωποειδή υγείας κι ευεξίας έχει γίνει μια ακόμη μορφή κοινωνικού εκφοβισμού. Μας λένε συνεχώς τι να κάνουμε, τι να τρώμε, τι να φοράμε, πότε να ξυπνάμε και πώς να είμαστε «perfectly balanced» (προσέξτε τη λέξη «balanced» που χρησιμοποιούν για να σε κάνουν να αισθάνεσαι τύψεις).
Μήπως ήρθε η ώρα να πούμε «όχι» σε αυτή την ψεύτικη τελειότητα; Το wellness και το health manifesting, δύο έννοιες που έχουν γίνει παντιέρα ρόσσα, υπόσχονται μια ζωή γεμάτη υγεία και ευτυχία. Όμως, πόσο αθώες είναι τελικά αυτές οι πρακτικές;
Η υγιεινή ζωή δεν είναι κακή από μόνη της, αλλά η εμπορευματοποίησή της στα social media δημιουργεί μία νέα τοξική κουλτούρα κι ένα επικίνδυνο πλαίσιο: Οι δίαιτες, οι «μαγικές» συνταγές, τα προϊόντα συχνά προωθούνται χωρίς επιστημονική βάση, ενώ ταυτόχρονα εντείνουν σε όλες μας την αίσθηση του ανικανοποίητου.
Η ευεξία δεν είναι μια λευκή επιταγή στον δρόμο προς την «τέλεια εκδοχή» του εαυτού μας. Είναι η ικανότητα να αγαπάμε και να φροντίζουμε τον εαυτό μας, ειδικά τις μέρες που η πραγματικότητα μοιάζει με βαμπίρ έτοιμο να σου δαγκώσει το λαιμό.
Και, ΝΑΙ! Ίσως λίγη παραπάνω σοκολάτα ή ένα κομμάτι pizza είναι η πιο τρυφερή «αγκαλιά και το χάδι» που μπορείς να επιτρέψεις στον εαυτό σου.
Καλή Προσωπική και Θρησκευτική Ανάσταση!
Photos credit: unsplash.com
